cabaran day7-8

Dah lama tak menghapdet.lately ni bz skit...byk kerojer...tambah2 sibuk melayan anak2 buah semasa di rumah...ni pun sebab rasa x sedap badan..klu tido terus mgkn flat nanti...ni saja melayan facebook n sesambil tu hapdet new info...untuk :

day 7:

bekpes roti telur+teh o

lunch x sempat amik...

dinner ikan sambal + milo

Day 8:

bekpes :milo

lunch :sup ayam n ayam sambal+roti

ptg:pasembor

dinner:xde..letih seharian kat luar...